2011
March
01

赤羽特別クラス


特別クラス 「インドのクラシカルなハタヨガ」/Roe'

3月21日(月・祝日)10:30〜12:00

<クラス紹介>
マントラ、プラーナヤマ、アーサナ、メディテーションを網羅した総合的なヨーガです。
アーサナではゆっくりポーズをとりますが、とてもパワフルなプラクティスです。
エネルギーが生じ、全身の細胞が目覚めてゆくのを感じましょう。

どうぞお気軽にご参加下さい。

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